Анастасия Белka- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя Анастасия Белka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1519 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 76,36г | Углев: 146,91г. Завтрак: Кофе работа, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Дубки Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кофе от Лёши. Обед: Картофель Отварной, Рагу, Крабовый. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Сваля Сыр, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Окрошка. Перекус/Другое: Макдоналдс Сахар, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Кофе, Snickers Лесной Орех. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия Белka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия Белka- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

Анастасия Белka-Изменение Веса