mariya-urist- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1601 ккал

Жир: 56,56г | Белк: 81,84г | Углев: 182,05г. Завтрак: Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный. Обед: Grow Food Плов с Говядиной. Ужин: Сливы, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Перекус/Другое: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Orion Choco Pie Original, Банан, Коркунов Конфета. подробнее ...

2951 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса