Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
23 мар 23
yayatetta- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1588 ккал
Жир: 60,93г | Белк: 116,11г | Углев: 148,93г.
Завтрак:
Помело, Мандарины, Съешь Меня Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, RED Шоколад Молочный.
Обед:
Помело.
Ужин:
Snickers Сникерс, Магнит Баклажан, Кабачок, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Лента Морковь по-Корейски , Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мандарины, ВкусВилл Мороженое Ванильное, Тунец.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю