Kelly_Queen- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1619 ккал

Жир: 34,05г | Белк: 170,41г | Углев: 202,81г. До Завтрака: 닥터블릿 푸응. Завтрак: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 광천 도시락김, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 풀무원 실의힘 생나또 검은콩, 비트. Обед: 퍼스트미트 퍼스트황닭, 마녀스프(수정본/고기따로). Ужин: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, Quest Nutrition 프로틴바 초콜릿 칩 쿠키 도우. После Ужина: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9, 익스트림 트리플 아르기닌. Перекус/Другое: 단백질과자점 사브레. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса