Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Nazarova
Журнал
23 мар 23
Natalia Nazarova- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Natalia Nazarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это только сегодня.Завтра опять плюс будет😪
80 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
923 ккал
Жир: 30,95г | Белк: 72,73г | Углев: 91,70г.
Завтрак:
Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, Свекла Вареная, Зеленый Перец.
Обед:
Гречка Отварная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Три Правила Рагу из Свинины с Шампиньонами.
Ужин:
Станция Молочная Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Nazarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю