glovetosaori- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

764日目

変わらず

50,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1013 ккал

Жир: 20,07г | Белк: 45,07г | Углев: 171,18г. Обед: 卵, 大根, 生姜, キャベツ, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, ニンジン. Ужин: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 株式会社　染野屋こだわりこんにゃく, 株式会社　染野屋おから, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, にんにく. Перекус/Другое: ネスレミロ, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

1203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса