Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Regianesucess
Журнал
21 мар 23
Regianesucess- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Regianesucess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1316 ккал
Жир: 95,03г | Белк: 87,51г | Углев: 32,33г.
Завтрак:
Oroweat Keto Bread, Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, Coffee.
Обед:
Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Myprotein Creatine Monohydrate, Strawberries.
Ужин:
Porq Artisanal Fried Pork Rinds, Avocado, Evolved Keto Cups Almond Butter, Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Canadian-Style Bacon (Cured, Grilled) , Grilled Chicken Breast, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Regianesucess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю