Svetlana.Kozhevnikova- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя Svetlana.Kozhevnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

110,8 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1778 ккал

Жир: 64,29г | Белк: 130,43г | Углев: 162,50г. Завтрак: Хи Чанг Сливки Сухие, Polezzno Семена Чиа, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Чим Чим Соус Терияки, Домоседка Филе Грудки Куриное, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Увелка Кускус, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer, Polezzno Семена Чиа, Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana.Kozhevnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana.Kozhevnikova- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

Svetlana.Kozhevnikova-Изменение Веса