EudesAndrade- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

92,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1688 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 135,76г | Углев: 175,84г. Завтрак: Goma de Tapioca, Maionese Light 45% Menos Calorias, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Feijão Cozido, Arroz Integral 7 Grãos , Carne Moída Refogada. Полдник: Prohibido. До Ужина: Goma de Tapioca, Beef Protein Isolate. Ужин: Goma de Tapioca, Ovo Frito, Sopa de Legumes com Carne. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса