mpjmartin- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя mpjmartin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1159 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 53,21г | Углев: 123,20г. Завтрак: Sanitarium Vanilla Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Egg (Whole), Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, V Energy Sugar Free. Обед: Rocky Road, Espresso Coffee, Remedy Cherry Plum Kombucha Can, V Energy Sugar Free, Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Soy Milk . Ужин: Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Alive Foods Peanut Butter and Jelly Frooze Balls. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mpjmartin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mpjmartin- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

mpjmartin-Изменение Веса