yleger39- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

2285 ккал

Жир: 117,86г | Белк: 58,28г | Углев: 249,34г. Завтрак: Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Banane. Обед: Ferme des Peupliers Yaourt Pêche, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tartare Marque Tartare Ligne et Plaisir. Ужин: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Danette Chocolat Noir. подробнее ...

482 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса