Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gloverlatasha001
Журнал
22 мар 23
gloverlatasha001- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя gloverlatasha001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1445 ккал
Жир: 55,25г | Белк: 122,50г | Углев: 116,50г.
Завтрак:
Member's Mark Honey Roasted Turkey Breast, Essential Everyday Turkey Sausage Snack Sticks, McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg McMuffin.
Обед:
Catalina Crunch Cinnamon Toast, Jiffy Creamy Peanut Butter, Pictsweet Chopped Spinach, Great Value Frozen Whole Strawberries, Better Body Foods Organic Plant Protein , Better Body Foods Chocolate PB Fit.
Ужин:
Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Signature Farms Peeled Baby-Cut Carrots, Hanover Blue Lake Cut Green Beans, Member's Mark Mesquite Grilled Chicken Fillets.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gloverlatasha001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю