Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
the_vikaso
Журнал
22 мар 23
the_vikaso- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя the_vikaso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1416 ккал
Жир: 81,59г | Белк: 118,60г | Углев: 49,11г.
Завтрак:
Брюссельская Капуста, ВкусВилл Сардельки с Горчицей, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), из Села Удоево Масло Сливочное Традиционное, Жареное Яйцо.
Обед:
Капуста Тушеная, Кальмары (Вареные или на Пару).
Ужин:
Запеченная или Жареная Форель, Запеченная или Жареная Форель, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
the_vikaso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю