lagunatemr- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1824 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 144,30г | Углев: 179,84г. Завтрак: Батон Нарезной, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Ермолино Колбаса Вареная . Обед: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Ужин: Куриное Филе Вареное, Сухари, Яйцо, Яичный Белок. подробнее ...

88 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса