Джоуль- Журнал, 15 янв 15

Параметры Пользователя Джоуль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2015

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2015:

2326 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 156,40г | Углев: 292,25г. Завтрак: Петрохлеб Хлеб Богородский, Чай, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло. Обед: Перловая Каша, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Карусель Салат из Свежей Капусты, Хлебодар Хлеб Урожайный, Чай. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Лузинская Крыночка Ряженка, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джоуль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джоуль- Журнал, 15 янв 15

Оставить свой Комментарий

Джоуль-Изменение Веса