liza.sceller- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя liza.sceller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1408 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 91,58г | Углев: 139,94г. Завтрак: Bekker Тарталетка с Вишней, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Обед: Каждый День Зефир Ванильный, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Фета Нежная, Куриные котлеты рубленные. Перекус/Другое: Сметана 15%, Real Сырники Классические. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.sceller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.sceller- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

liza.sceller-Изменение Веса