jully goulart- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя jully goulart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

927 ккал

Жир: 19,75г | Белк: 77,62г | Углев: 113,92г. Завтрак: Goma de Tapioca, Queijo Branco, Farelo de Aveia, Café, Melão. Обед: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Salada de Folhas, Purê de Batata, Frango Desfiado. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jully goulart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jully goulart- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

jully goulart-Изменение Веса