happysuccess- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1008 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 80,88г | Углев: 59,52г. Завтрак: 아메리카노, 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10. Обед: 연어 사시미. Ужин: 배추김치, 오곡밥, 차돌박이, 피코크 차돌짬뽕탕, 연어 사시미. Перекус/Другое: 오렌지. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю