lekkerbezig65- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя lekkerbezig65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

96,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1794 ккал

Жир: 31,37г | Белк: 133,84г | Углев: 108,64г. Завтрак: Gekookt Ei, Arla Skyr Framboos Cranberry. Обед: AH Rode Uien, Tomaten, Calvé Mayonaise Original, Augurken, Tonijn in Water (uit Blik), JA! Speisequark Magerstufe. Ужин: Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: JA! Speisequark Magerstufe, Witte Tafelwijn. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lekkerbezig65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lekkerbezig65- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

lekkerbezig65-Изменение Веса