Madele58- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя Madele58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

101,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

800 ккал

Жир: 15,01г | Белк: 51,11г | Углев: 85,43г. Завтрак: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Koffie. Обед: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Groentensoep. Ужин: Optimel Magere Kwark, Zero Noodles Zero Noodles, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Abrikozenjam, Plus Naturel Luchtige Crackers. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

22 мар 23 написано членом: annemiek rembil

Wat goed!

22 мар 23 написано членом: Wow34


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madele58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madele58- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

Madele58-Изменение Веса