Carol Hilario- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя Carol Hilario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1375 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 76,66г | Углев: 175,98г. Завтрак: Pepsi H2OH Limoneto, Sabor da Terra Semente de Chia, Danone Grego Light, Cafezinho, Canto de Minas Creme de Ricota, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho, Tomates Cereja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Repolho, La Pastina Tomates em Cubos, Tio Jorge Feijão , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Gaiatri Granola Cereais e Frutas, Danone Grego Light. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol Hilario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol Hilario- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

Carol Hilario-Изменение Веса