|
Tiefststand seit Februar 2022. Also 13 Monaten.
|
102,3 кг
Потеряно до сих пор: 6,7 кг.
Еще предстоит сделать: 27,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1999 ккал
|
Жир: 73,80г | Белк: 137,75г | Углев: 191,77г.
Завтрак: Hofer Toastschinken, Hofer Guten Abend Brot , Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Milfina Joghurt 0,1%, Walnüsse, Banane, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Sweet Valley Dörrpflaumen, DM Bio Leinsamen Geschrotet, S-Budget Haferflocken, Rosinen. Обед: Bon Appetit Mini-Baguettes, Tann Käsekrainer, Lomee Kremser Senf, Knorr Kürbiscreme Suppe. Ужин: Natur Aktiv Balsamico Creme , Hofer Hofsülzchen mit Gemüse (Hütthaler), Milfina Joghurt 0,1%, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Hofer Guten Abend Brot. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
