Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
22 мар 23
dzanilar- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1316 ккал
Жир: 77,49г | Белк: 61,00г | Углев: 99,52г.
Завтрак:
Çağla, Kivi Meyvesi, Çay (Demlenmiş), Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yoğurtlu Kabak, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nescafe Sade.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Sote, Karnabahar Kızartması, Kır Pidesi.
Перекус/Другое:
Türk Kahvesi, Bitkisel Çay.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю