Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
22 мар 23
soclaudia- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1583 ккал
Жир: 54,45г | Белк: 95,02г | Углев: 190,23г.
Завтрак:
Banane, Edeka Kokosflocken (12.5), Rosinen, Magerquark, WellMix Protein 90 Vanille, Kölln Haferflocken, DM Bio Chiasamen.
Обед:
Stinges Puddingbrezel, DM Eiweißriegel Sportness, Möhren, Äpfel.
Ужин:
Stinges Landbrötchen, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю