16802838Ege- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 76,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

2837 ккал

Жир: 59,74г | Белк: 205,79г | Углев: 364,50г. Завтрак: Sırma Sırma C Vitaminli, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Banana, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Milk, Egg, Egg White, Oats . Обед: White Bread , Skinless Chicken Breast, Nut Master Kakaolu Fındık Ezmesi, Honey . Ужин: Apple, Ketchup , Olive Oil , Skinless Chicken Breast, Potato. Перекус/Другое: Skinless Chicken Breast, Bagel. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса