ElenaDerugina- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1624 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 89,21г | Углев: 153,20г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Ужин: Творог. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Delicados Начос Оригинальные, Каждый День Зефир Ванильный, Активиа Биойогурт Персик Киноа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса