mariya-urist- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1567 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 67,65г | Углев: 176,70г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Сельдерей, Мираторг Котлеты Классические Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Ужин: Torres Бренди, Сливы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Коркунов Конфета, Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Ehrmann Йогурт Питьевой. подробнее ...

3005 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса