bobo1966- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

103,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

3588 ккал

Жир: 124,04г | Белк: 184,19г | Углев: 329,65г. Завтрак: Hofmaier Geflügel Frikadellen , Aldi Kochschinken, Die Thüringer Rotwurst, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Biobio Roggenvollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen . Обед: Grillmeister Ajvar Scharf, Olivenöl, Zucchini, Aubergine, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Basmati-Reis. Ужин: Gut & Günstig Rotwurst, Aldi Bierschinken, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Scheibletten, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Deli Reform Sommerfrische, Hofmaier Geflügel Frikadellen , Nothwang Pfefferbeißer, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen. Перекус/Другое: Oettinger Export. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса