Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenachurina
Журнал
22 мар 23
alenachurina- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя alenachurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
978 ккал
Жир: 20,12г | Белк: 50,31г | Углев: 135,14г.
Завтрак:
Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Alpro Банановое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Ашан Перец Рамиро, Цветная Капуста, Магнит Помидоры Черри, Треска Отварная.
Ужин:
Кофемания Латте Матча, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью .
Перекус/Другое:
Alpro Банановое Молоко, Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш, Огурец (с Кожурой), Морковь, Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenachurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю