Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МорозоваЕВ
Журнал
22 мар 23
МорозоваЕВ- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя МорозоваЕВ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1579 ккал
Жир: 79,85г | Белк: 87,99г | Углев: 160,58г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Яблоко.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Сметана 15%, Маслины.
Ужин:
Болгарский Перец, Русский продукт Геркулес Деревенский, Льняное Масло.
Перекус/Другое:
Красные Яблоки, Маслины, Льняное Масло, Пекинская Капуста, Овсяные Отруби, Куриная Грудка Отварная, Ряженка.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МорозоваЕВ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю