glovetosaori- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

763日目

変わらず

50,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1008 ккал

Жир: 23,78г | Белк: 48,79г | Углев: 155,96г. Обед: ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 卵, 生姜, 大根, キャベツ, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, ニンジン. Ужин: サーモン, ご飯, にんにく, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 生姜, 株式会社　染野屋こだわりこんにゃく, エリンギ, 株式会社　染野屋おから. подробнее ...

1216 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса