Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TomaKRSK
Журнал
22 мар 23
TomaKRSK- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя TomaKRSK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1714 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 118,47г | Углев: 142,38г.
Завтрак:
Яйцо, Лента Морковь по-Корейски , Самокат Молоко 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Помидоры, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая.
Обед:
Лук, Рококо Филе Бедра Куриное, Морковь, Красмол Сметана 10%, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TomaKRSK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю