alenabgk- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1822 ккал

Жир: 65,82г | Белк: 167,41г | Углев: 136,21г. Завтрак: Млада Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Гала, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Любимые Традиции Каша 4 Злака, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Обед: Коркунов Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Тунец, Картофель Отварной. Ужин: Ашан Гранат, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Брокколи, Меридиан Кета Слабосолёная, Твердый Сыр Пармезан, Болгарский Перец. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса