Ryan_F- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1719 ккал

Жир: 34,09г | Белк: 82,50г | Углев: 278,37г. Завтрак: Bananas, Kind Oatmeal Apple Cinnamon Almond. Обед: Cabbage roll soup. Ужин: Cabbage , Extra Virgin Olive Oil, Smithfield Slow Roasted Golden Rotisserie Pork Tenderloin , Russet Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Bomb Pop Popsicle, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Frigo Crumbled Feta Cheese, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса