Sugar Waffle- Журнал, 14 янв 15

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2015

75,0 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2015:

1880 ккал

Жир: 150,18г | Белк: 64,22г | Углев: 89,80г. Завтрак: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Grapefruit (Pink and Red), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Grapefruit (Pink and Red). Ужин: Diamond of California Shelled Walnuts. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice job :-)

14 янв 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 14 янв 15

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса