Vo2Max- Журнал, 14 янв 15

Параметры Пользователя Vo2Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2015

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2015:

806 ккал

Жир: 28,55г | Белк: 22,54г | Углев: 127,36г. Обед: Boiled Egg. Ужин: Panda Express Broccoli Beef, White Rice. Перекус/Другое: Sweet Potato, Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection, Milk Chocolate Candies. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vo2Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vo2Max- Журнал, 14 янв 15

Оставить свой Комментарий

Vo2Max-Изменение Веса