Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazdravnih191
Журнал
21 мар 23
zazdravnih191- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя zazdravnih191
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1597 ккал
Жир: 46,97г | Белк: 130,52г | Углев: 162,89г.
Завтрак:
Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Молочная Станция Творог 0%, Яичный Белок, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной.
Ужин:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молочная Станция Творог 0%.
Перекус/Другое:
Lucky Days Печенье Затяжное Мария, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Королевский, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazdravnih191-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю