912yuuta- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1484 ккал

Жир: 23,21г | Белк: 92,32г | Углев: 221,06г. Обед: エキストラバージンオリーブオイル, マルキン九州本仕込み, フードレーベル牛角キムチ, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Перекус/Другое: セブンイレブンねぎ盛りピリ辛砂ずりポン酢, セブンイレブン新潟県産コシヒカリおむすびサーモンハラス, セブンイレブンサーモンの寿司. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса