Natasha_moreira- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Natasha_moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

95,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

988 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 47,49г | Углев: 130,15г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Matte Leão Chá , Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. Обед: Couve Refogada, Swift Peito de Frango em Cubos, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Molho Bolonhesa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Natasha_moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю