thamiguazelli- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя thamiguazelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1274 ккал

Жир: 28,44г | Белк: 77,27г | Углев: 165,32г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pullman Pão Tradicional. Обед: Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão, Pernil Cozido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão. Перекус/Другое: Yoki Pipoca Natural com Sal, Panco Bebezinho Chocolate Suíço. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thamiguazelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thamiguazelli- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

thamiguazelli-Изменение Веса