YSakuraY- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя YSakuraY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

2032 ккал

Жир: 112,41г | Белк: 88,78г | Углев: 187,55г. Завтрак: ВкусВилл Молоко Цельное, Цикорий, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Бобровский Сыр Сливочный, Каша Пшенная на Молоке, Сити Фуд Салат с Тунцом, Эконива Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние, Lay's Чипсы с Солью. Обед: Магнит Апельсин, SPAR Сырники Домашние, Lay's Чипсы с Солью, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Ужин: Слобода Горчичный Соус, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домашний Вкус Холодец Домашний. Перекус/Другое: Творог с Фруктами, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Магнит Груша Конференц. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YSakuraY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YSakuraY- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

YSakuraY-Изменение Веса