Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
21 мар 23
madamelaine- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1771 ккал
Жир: 57,86г | Белк: 64,70г | Углев: 266,63г.
Завтрак:
Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Peanut Butter Honey and Oats, Bananas .
Обед:
No Name Green Peas , Pears , Specially Selected Gourmet Soup , Crunchmaster Multi-Grain Crackers.
Ужин:
Happy Harvest Sliced Potatoes, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries , Organic Great Value Ground Flax Seed, 88 Acres Chocolate & Sea Salt, NutraBio Plant Protein, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю