Fit4NextLevel- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

113,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1728 ккал

Жир: 25,37г | Белк: 175,62г | Углев: 203,85г. Завтрак: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Milbona Skyr Erdbeere. Ужин: Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar, TiP Süßstoff Tabletten. Перекус/Другое: Birnen, Möhren, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. подробнее ...

5579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса