Pearsall30-34- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

701 ккал

Жир: 23,41г | Белк: 28,85г | Углев: 69,16г. Завтрак: Corned Beef Brisket (Cured), Corned Beef Brisket (Cured), Kellogg's All-Bran Buds, Whole Milk, Coffee. Перекус/Другое: Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса