Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Summrer
Журнал
21 мар 23
Summrer- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Summrer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1571 ккал
Жир: 67,06г | Белк: 128,86г | Углев: 117,35г.
Завтрак:
Low Carb Brot, Tomaten, Aldi Bio Räucherlachs, Kaffee, Doppelherz Omega-3.
Обед:
Deit Pink Grapefruit, Deit Pink Grapefruit.
Ужин:
Spaghetti, Maggi Bolognese Bianco , Miyata Shirataki Wok Style.
Перекус/Другое:
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Gut & Günstig Pfefferbeißer.
подробнее ...
2115 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Summrer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю