krasavets96- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя krasavets96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

89,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1794 ккал

Жир: 78,22г | Белк: 183,05г | Углев: 82,07г. Завтрак: Яндекс Лавка Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе, Яндекс Лавка Стейк из Индейки с Диким Рисом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Ужин: Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, из Лавки Куриная Грудка со Шпинатным Булгуром, Яндекс Лавка Финский Сливочный Суп, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krasavets96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krasavets96- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

krasavets96-Изменение Веса