Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msherstennikova90
Журнал
21 мар 23
msherstennikova90- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя msherstennikova90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
866 ккал
Жир: 25,17г | Белк: 48,89г | Углев: 109,36г.
Завтрак:
Конти Джек с Вафельной Крошкой, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Голландский, Кировхлеб Хлеб Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Морковь Вареная, Окей Перец Печеный, Приготовленная Зеленая Капуста, Минтай Запечённый, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные.
Ужин:
Глобус Чернослив, Летний День Йогурт, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msherstennikova90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю