Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
21 мар 23
Маринэллл- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1459 ккал
Жир: 25,23г | Белк: 86,11г | Углев: 214,92г.
Завтрак:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Heinz Кисло-Сладкий Соус, Leor Морковь Пикантная, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Папайя-Манго-Ананас, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Bounty Bounty , Сухие Жареные Орехи Кешью, JES's Манго Сушеное, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой.
Перекус/Другое:
Кинто Наршараб , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю