nati.grigorieva- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1429 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 121,86г | Углев: 93,03г. Завтрак: Пятерочка Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Обед: Haas Авокадо, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Своя Компания Жаркое из Говяжьих Щёчек с Мятым Картофелем. Ужин: Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса