Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ralf_2204
Журнал
21 мар 23
Ralf_2204- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Ralf_2204
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
112,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
933 ккал
Жир: 34,25г | Белк: 32,88г | Углев: 124,80г.
Завтрак:
Banane, REWE Apfel, Alnatura Barista Erbse, Chia-Samen, Bodylab24 Chlorella Powder, Ölmühle Solling Leinsamenmehl, Zimt, Ingwer, Kaffee mit Milch, Jentschura Morgenstund.
Обед:
Butterbrezel, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen Ralf. Hab ein schönen Tag💪
21 мар 23 написано членом:
🍯 Viktor🍯
Hi Victor. Dir auch einen schönen Tag und immer schön fröhlich bleiben - LG
21 мар 23 написано членом:
Ralf_2204
😂ich bin der frōhlichste und habe immer gute Laune👍,Sport macht das aus einem,ob man will oder nicht(stārkt Selbstbewusstsein)😊
21 мар 23 написано членом:
🍯 Viktor🍯
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ralf_2204-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю